Yağ Yakıcı İçecekler

Yağ Yakıcı İçecekler

Vücutta belli bölgelerde biriken yağlar çoğu kadın için kabus haline gelmiş, bu yağlardan kurtulmak için birçok yola başvurulmuştur. Bölgesel olarak yaşanan yağlanmadan kurtulmak oldukça zordur. Ancak bazı yağ yakıcı özelliği olan içecekler sayesinde bu yağlardan kurtulmak mümkündür. Yağ yakıcı içecekler uygun egzersiz ve diyet programı ile birleştirildiğinde yağ yakımı daha kolay olacak ve kısa sürede fit bir vücuda kavuşulacaktır. Ev ortamında kolaylıkla hazırlanabilecek yağ yakıcı içecekler nasıl hazırlanıyor, hep birlikte göz atalım.

Hızlı Yağ Yakan Çay Tarifi

• 2 tane limon
• 1 çorba kaşığı kuru nane ya da 3 damla nane yağı
• 2 tane greyfurt
• 2 çorba kaşığı bal
• 4 su bardağı su

Hazırlanışı: Limon ve greyfurt yıkandıktan sonra kabukları soyulur. Her iki ürün de dört parçaya bölünerek uygun bir tencereye alınır. Üzerine 4 su bardağı su eklenip kısık ocakta 10 dakika kadar kaynatılır. Kaynama süresi tamamlandıktan sonra ocaktan alınarak süzülür. Bardağa alınan çaya nane ya da nane yağı ve bal ilave edilerek tok karnına günde 3 defa içilir.

Etkili Yağ Yakıcı Çay Tarifi

• 1 tane greyfurt
• 1 tane limon
• 2 tane yeşil kabuklu elma
• 1 kabuk tarçın
• 1 kahve kaşığı karanfil
• 1 kahve kaşığı toz karabiber

Hazırlanışı: Elma, limon ve greyfurt yıkandıktan sonra kabukları soyularak dört parçaya bölünür. Uygun bir tencereye alınarak üzerine 2 litre su ilave edilir. Kısık ocakta kaynamaya bırakılır. Kaynamaya başladığında üzerine diğer malzemeler eklenerek 5 dakika kadar daha kaynatılıp ocaktan alınır. Hazırlanan çay günde üç defa bir bardak olacak şekilde yemeklerden yarım saat önce içilir.

Yağ Yakıcı Çay Tarifi

• 1 kahve kaşığı karanfil
• 1 tutam adaçayı
• 1 tutam tarhun otu
• 1 tutam ıhlamur yaprağı
• 1 tane limon kabuğu rendesi

Hazırlanışı: Tüm malzeme cam bir kavanoza alınarak üzerine 2 su bardağı kaynatılmış su eklenir. Ağzı kapatılarak 10 dakika demlenmeye bırakılır. Demlenme süresi tamamlandıktan sonra süzgeçten geçirilerek günde 3 defa aç karnına içilir.

Yağ Yakıcı Zeytin Yaprağı Çayı

• 1 kahve kaşığı biberiye
• 3 tane zeytin yaprağı

Hazırlanışı: Uygun bir cezveye zeytin yaprakları ve biberiye eklenerek 10 dakika demlenir. Demlenen çay günde öğle ve akşam olmak kaydı ile 1 su bardağı içilir. Oldukça etkili bir yağ yakıcı çay olan zeytin yaprağı çayı tansiyon hastaları için uygun değildir ve bu nedenle tansiyon hastaları mutlaka doktora danışarak tüketmelidir.